Välkommen till Energikällan

NYHET!

Medicinsk Rörlig QiGong och Stilla QiGong

Upplägg: 5 träffar, 1 gång i veckan.

Rörlig QiGong: Metoden är enkel, naturlig och lätt att lära sig och utarbetad från ett helhetstänk. Du lär dig att träna kroppen med långsamma mjuka rörelser under tankekoncentration.

Stilla QiGong: Är en meditationsmetod där syftet är att slappna av, stänga av sinnesintryck och tänkande för att vila i tomheten och vända blicken inåt. Den har utvecklats för att fylla behov som uppstår i vårt moderna samhälle.

Båda QiGong metoderna vänder sig till dig som vill främja din hälsa och utveckla

dina personliga resurser oavsett ålder eller allmäntillstånd.

NYHET!

RGRM metoden med Rörlig och Stilla QiGong

Upplägg: 8 träffar, 1 gång i veckan.

RGRM kursen (se info. nedan) kompletteras med Rörlig QiGong och Stilla QiGong (se ovan)

RGRM - metoden

Rytm, Glädje, Rörelse och Musik.

Metoden grundar sig på rytmiska övningar med armar och ben och används i första hand för rehabilitering vid skador och sjukdomar i nervsystem och hjärna. Vid RGRM terapi används ett unikt notsystem som kombinerar rörelse, rytmer och tal.

Syftet är att stimulera så stora delar av hjärnan som möjligt.

Grundaren till RGRM metoden är trummisen och jazzmusikern Ronnie Gardiner.

RGRM har med framgång praktiserats inom rehabilitering och träning med personer som har drabbats av Stroke, Parkinson, Alzheimer,

Demens, MS, Utbrändhet m.m.

RGRM kompletteras med Rörlig och Stilla QiGong för att nå djupare effekter.

Rörlig QiGong (medicinsk) - Du lär dig att träna och koordinera kroppen med långsamma mjuka rörelser under tankekoncentration.

Stilla QiGong (medicinsk) - är en speciell meditationsmetod där syftet är att slappna av, stänga av sinnesintryck och tankeverksamhet

för att uppnå vila i tomheten och vända blicken inåt.

Massagebehandlingar

Läs mer under "mina behandlingar"

Lymfdränage

Lymfdränage utförs för att hjälpa kroppen rensa ut slaggprodukter. Den hjäper även till att reducera svullnad som kan beror på

att lymfsystemet, av skada eller sjukdom, inte klarar av att transportera bort tillräcklig mängd lymfa.

Laserterapi

Vid laserterapi påskyndas cellernas och kroppens självläkning. Behandlingen är smärtfi och utan biverkningar.

Ofta behandlar jag laser i kombination med andra metoder.

Licencierad laserterapeut.

Lotorpsmetoden

Avsikten med behandlingen är att öka muskulaturens rörlighet ii bröstkorgen för att ge plats till en friare andning.

Metoden är speciellt lämpad för dig som har olika andningsbesvär, astma, hosta, harklingar, suckning mm.

Läs mer under "mina behandlingar" eller www.lotorpsmetoden.se

Auktoriserad Andningsterapeut enligt Lotorpsmetoden - Thoracal mobilisering

Från förlust till livslust

Att gå en kurs i sorgbearbetning är inte så sorgligt som det låter.

Med öppenhet, ärlighet och respekt finns det utrymme för både tårar och skratt.

Lite mod är också bra. Våga ge dig själv den tid och uppmärksamhet som du förtjänar.

Sorgbearbetning handlar inte om att sluta sörja utan om att sluta fred och få frid.

Jag vägleder dig att lämna förluster som smärtar, minnas med kärlek och gå vidare med livslust och inre balans.

I programmet för sorgbearbetning har jag fått nya värdefulla insikter som kommer att hjälpa mig i framtiden.

Detta vill jag dela med mig av. Varje person äger sin egen historia och vi behöver alla någon som lyssnar utan att döma.

Jag erbjuder individuella kurser och gruppkurser. Läs mer under "Kurser" och på www.sorg.se

Certifierad handledare i Sorgbearbetning enl Svenska SorgbearbetningsInstitutet i Stockholm

Tvärkulturell Krishantering enligt Ulf Lidman

Föreläsningar

Mitt företag erbjuder föreläsningar till företag, skolor, förskolor, organisationer, föreningar mm.

För mer information ta kontakt med mig så anpassar jag mitt föredrag efter era önskemål och behov.

Välkommen att höra av dig

anita@energikallan-lulea.se

070 49 48 355